今天，我的孩子已经28岁。

28年，一路陪他走过来，最难忘的就是高考了。

其实，在中招就知道他有考前综合症了，只是那时候还小，不太明显。

高考那年，从三月份开始，他就每天早晚流鼻血。医院，说是压力大，多吃清淡的食物，调整作息时间。

可是高考的孩子，怎么减轻压力，怎么调整作息时间？

随着六月将近，他的考前综合症越来越严重：失眠、焦虑、出汗。流鼻血依旧不断。

我开始求助心理医生，进行考前状态调整。

做过几次干预，失眠、焦虑减轻许多。

可高考的前一天，他不断流鼻血，厌食～焦虑。作为父母，我知道，能做的就是不给他压力，尽量放松，而且心理医生陪他去认识考场，去西餐厅吃牛排。那天晚上，他挺放松，睡眠也很好，我惊叹心理师的专业。

高考第一天，他一切正常，状态还挺好。

第二天，最后一门课还是出现了轻微流鼻血。他说：监考老师吓坏了。他也吓坏了，差点流鼻血到试卷上。

高考结束的那天傍晚，他异常兴奋，不停的跟我说话，这种兴奋持续到晚上12点，12点后，他倒头就睡，整整睡了一天一夜。

我写这么多，是想告诉家长：一次高考，也是一次蜕变。在这个蜕变的过程中，作为“陪考”的家乡，要真正起到“陪”的作用。陪着孩子一起蜕变，一起成长。

请问：你家今年有高考生吗？

请问：你的孩子有考前综合症吗？