北京看白癜风上那个医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1680518420286668560&wfr=spider&for=pc 送你一句话:学习的苦需要主动去吃,生活的苦...你躺着不动它就来了 这是老仙的第篇文章 有这种心理问题的同学特别多,焦虑甚至恐慌…… 我给大家讲一下我自己如何克服焦虑情绪,倒不是公考焦虑。可能是更严重的焦虑症:死亡焦虑 你们知道,像我这种“上了年纪的人”,会面对身边的亲朋好友得绝症或者过世的情况,特别是有个比我年轻的同事,不小心染上癌症,一度我非常焦虑,甚至过马路都要犹豫好久,反复仔细确认安全。 安装了一个死亡倒计时APP,假设自己活到70岁,看看自己还能活多久。 终于有一天,我想明白了一件事,不断焦虑和想这些问题,对于缓解焦虑一点用都没有,只能越来越焦虑。生命的长度没办法决定,唯一可以改变的是如何度过剩下的时间。我的选择是每天拼尽全力工作,把每分钟活出价值和意义。 同样的道理,公考焦虑的最好办法不是询问别人,如何缓解焦虑,而是把焦虑的时间和精力,用在学习上。哪怕是十万八千里路,多学一分就是向目标多移动一步,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。既然山没办法移动,你只能向山前行! 申论 行测 培训 面试 鸡汤 早醒悟,早上路 学不死就往死里学 小时+3万真题 记得这是一个真诚的 |