疾病保健_考试综合症

小杜的女儿小迪7岁。最近写作业总是不停地擦，说写得不好看。开始妈妈没在意。因为之前给孩子报了一个写字班，老师对写字的起笔顿挫都有要求。妈妈觉得孩子对自己要求高是好事，还夸奖孩子。直到有一天，接到老师电话，说孩子在学校考试时一个字都没写出来。妈妈着急了，回家就开始盯着孩子写作业，发现孩子确实反复写了擦擦了写。情急之下，就要求孩子用签字笔写，心想这下想擦也擦不了了。没想到随后的几天，每次写作业孩子都急得大哭，后来干脆就不写了作业了。妈妈困惑了，孩子怎么了？孩子的这种行为被称为“橡皮综合症”。原因是孩子压力大，心情焦虑，怕出错，是自己对自己要求太高或者是父母对孩子要求高造成的。有的家长在遇到这种情况，干脆把橡皮收走，或者像小杜一样，让孩子用签字笔写字，以强制孩子不擦，都不是最好的方法，反而让孩子的压力无处释放，积压在心中导致更大的伤害。方法之一就是压力疏导，因为写了擦擦了写可能就是个表象，原因也许不在写字本身。家长要通过跟孩子聊天，了解孩子内心的想法：他是不是有担心、害怕的事情？是不是周围的什么人或者什么事让他感觉到巨大压力了？一定想办法听到孩子的心声，帮助孩子找到问题症结，再对症下药，一味指责和强制会适得其反。方法二是，家长要反思自己，是不是对孩子要求太高？是不是对孩子指责太多了？家长要克制自己，先看看自己是不是完美的人，如果不是，就不要不能以爱的名义伤害你的孩子。家长要允许你的孩子慢慢试错，慢慢长大，最好的爱就是陪伴。方法三，要做智慧家长。好好了解你的孩子。有的孩子性格中自带压力特质（这个以后会跟大家慢慢介绍），也就是说孩子对自己本来就会有很高要求。对这样的孩子，家长要给予鼓励、支持，否则，你的高要求就是伤害孩子的一把利剑。孩子患有“橡皮综合症”家长不要着急。家长要先从自身着手解决问题。先放松自己，给自己松绑，再走近孩子内心找到问题根源。问题一定会迎刃而解。

帮助孩子摆脱橡皮综合症