岳阳晚报全媒体记者黄诚成通讯员葛启佳郭磊

高考进入倒计时，该怎么复习？学生如何提高成绩？家长如何调整心态？近日，记者采访了岳阳几位名师对化学、政治、生物学科进行提分策略指导。

化学：强化规范训练，防止常规失分

◎岳阳中学副校长、化学教师杨双喜

临近高考，高三复习进入最后冲刺阶段，如何让高三学生保持高效的复习策略，考出最佳成绩，结合实际谈谈个人的建议：

回归教材，重视基础。教材是我们学习的指南针，复习时要认真钻研教材的设计理念，各个模块的功能，学习中的探究手段和方法，习题设置标准和试验情境，各种学习资源的认知与拓展，做到熟读教材，落实基础，举一反三。

强化规范训练，防止常规失分。学生造成常规失分的原因通常有如下几种情况：与题目要求不符，答非所问，如离子方程式写成化学方程式、元素名称写成元素符号、“错误”看成“正确”等情况；化学基本用语不规范，如电子式、结构简式、电子排布式、热化学方程式的书写不规范；实验操作、实验现象描述不规范，学科语言运用不当；单位或格式不规范。复习中要对照高考评分标准，对症下药，避免出现不必要的失分情况。

结合题型和考点综合研究，变陌生为熟悉。题型作为考试的载体，每种题型的设置都具有一定的独特功能和不同的任务，只有吃透其特点，才能做到胸有成竹。知识点的复习要化零为整，由点到线到面构成主体网络结构。

充分重视学科核心素养，强化学科思想的应用。学科核心素养是新教材的重要思想。学生首先要了解化学学科核心素养的基本内容，然后结合实际去理解和提升自己的认知。同时复习要强化学科思想和解题方法，如“守恒思想”、“极限法”、“三段法”、“始末状态法”等。

重视对错题的反馈，提高对问题的反思能力。训练过程中，会出现各种不同的错误。复习时要认真查清错误产生的原因，查漏补缺，及时归纳总结，从知识和方法上下功夫，做到有的放矢，提升综合能力，做到事半功倍。

生物：教材中的实验占有重要地位

◎岳阳中学高三生物备课组组长张勇

在最后的决战时刻，如何复习备考，提高备考效益，是高三师生最关心的问题。我将从以下几个方面，谈谈生物学科冲刺抢分策略。

回归教材，深入理解核心概念。生物学科的核心概念在生物学学习和考试中占有核心地位，需要我们引起足够重视。例如湖南卷第8题：金鱼系野生鲫鱼经长期人工选育而成，是中国古代劳动人民智慧的结晶。现有形态多样、品种繁多的金鱼品系。自然状态下，金鱼能与野生鲫鱼杂交产生可育后代。此题就很好地考查了“物种、变异的原因、进化的实质、自然选择决定进化方向”等核心概念。我们在回归教材时，要尝试把每个章节的核心概念单列出来，建立知识网络，通过核心概念理解相关知识之间的内在联系。

回归教材，重视教材实验。生物学科是实验学科，在生物学教学和历年高考中，教材中的实验占有重要地位。考生在最后冲刺时，应将教材中的实验的实验原理、实验目的、实验步骤、实验结果和结论。

回归教材，挖掘隐性知识。隐性知识是生物学知识的重要部分，是指隐蔽在教材中没有直接表述出来的知识内容和知识联系。包括思考与讨论、与生活的联系、想象空间、科学技术与社会等。许多高考题的素材就来源于隐性知识。

敢抓主干知识、敢放细枝末节。在最后的冲刺时刻，要敢于取舍，敢于抓主干，舍末节。生物学科的大题往往集中在光合和呼吸、遗传规律、生命活动调节和稳态、生态系统。我们要敢于在这些知识上多下功夫，集中最后的冲刺时间，训练这几道大题，把以前做过的大题放在一起比较，思考题与题之间的差异，找到做此类问题的正确方法。

养成良好的考试习惯，争取会做的题目都得分。学生考试时要避免以下几点失分情况：审题不够仔细，未能找出题目中的隐含条件，逻辑混乱，对错不分；答题不规范，表述不准确；做题顺序不对，做题应先易后难，保证会做得都拿分；坚决杜绝考试时误判了能力和做题速度，建议根据自己的实际情况，调整做题顺序，碰到不熟悉的题目，要敢于放弃；

政治：稳字当头，稳中求进，正常发挥

◎汨罗一中高三政治组备课组长杨凌燕

高考作为综合性的选拔性考试，心理素质也是非常重要的选拔要素。政治复习也到了最后的冲刺阶段，除了继续